Kurse

Unsere Kurse während der Corona-Zeit finden online statt!

Liebe Schwangeren, Wöchnerinnen und Paare, auf Grund der aktuellen Situation können unsere Kurse momentan leider nicht wie sonst persönlich in unserer Praxis stattfinden.
Um euch dennoch wie gewohnt gut auf eure Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten und euren Körper nach der Geburt im Rückbildungs- und Mamafitkurs zu stärken, wollen wir euch trotzdem eine Teilnahme an den Kursen ermöglichen.

Und zwar Online!

Alle geplanten Geburtsvorbereitungs-, Rückbildungs- und Mamafitkurse werden wie geplant zum selben Zeitpunkt mit eurer Hebamme stattfinden! Auch die Onlinekurse werden für die Frauen von der Krankenkasse erstattet. Dies hat der Hebammenverband zusammen mit dem Spitzenverband der Krankenkassen im Schnellverfahren beschlossen.Die Partnergebühr im Geburtsvorbereitungskurs bleibt weiterhin bestehen und wird ggf. von der Krankenkasse des Partners erstattet.

Auch für uns ist Alldas was momentan passiert eine völlig neue Situation, die wir kreativ lösen wollen, um euch als Hebammen weiterhin gut beiseite zu stehen!

Für die Kurse nutzen wir die Plattform Zoom.

Bei Zoom können wir mit euch unkompliziert zum Kursbeginn einen Link per E-Mail teilen, wo Ihr euch – ohne ein Konto zu erstellen – direkt live zuschalten könnt! Das ist sinnvoll damit ihr mit den anderen Paaren interagieren, die Hebamme sehen und spezifische Fragen stellen könnt.

Außerdem kann die Hebamme euch in den Sportkursen bei Bedarf helfen und korrigieren! Es kommen auf euch keine zusätzlichen Kosten zu. Die Hebamme wird euch zu gegebener Zeit per E-Mail über alle Details informieren. Bei Fragen wendet euch gerne direkt per Mail an eure Kurshebamme. Auch wenn wir uns nicht im selben Raum befinden, werden wir euch, wie gewohnt, einen tollen Kurs ermöglichen!

Was braucht ihr?

eine stabile Internetverbindung
einen Computer mit Kamera
einen Raum in den ihr euch für den Kurs zurückziehen könnt
für die Sportkurse außerdem eine (Yoga-)matte!

Ihr könnt euch wie gewohnt über das Kursformular unten anmelden ↓.

In diesen nicht ganz einfachen Zeiten freuen wir uns über eure Solidarität und Zustimmung zu unserer digitalen Kursalternative!

Euer MIA Hebammenteam

Bitte nutzt für alle Kursanfragen (Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse) das Formular unter den Terminen.

Unsere Kurstermine in der MIA 2020

Geburtsvorbereitungskurse für Paare




Josselin	26./27. September 2020
Lena & Fatima	10./11.Oktober 2020
Ava	23./25.Oktober 2020
Anna	14./15. November 2020
Josselin	21./22. November 2020
Diana 4x abends	07./10./14./17. Dezember(auch mit Partner)
Anna	09./10. Januar 2021
Lena & Fatima	30./31. Januar 2021
Diana	06./07. Februar 2021
Ava	20./21. Februar 2021
Anna	13./14. März 2021
Lena & Fatima	27./28. März 2021
Ava	10./11. April 2021
Diana	24./25. April 2021
Lena & Fatima	29./30. Mai 2021

Kursanfragen hier über das Formular ↓

Der Geburtsvorbereitungskurs umfasst etwa 14h und findet an einem Wochenende jeweils samstags und sonntags in unserer Praxis in einem gemütlichen Rahmen mit höchstens zehn Paaren statt. Es gibt Snacks, Getränke und ausreichend Pausen. Die Kursgebühr ist eine Kassenleistung und wird direkt mit der Krankenkasse der Schwangeren abgerechnet. Die Partnergebühr beträgt 120,- Euro und wird inzwischen auch von einigen Krankenkassen übernommen. Fragt einfach mal bei der Krankenkasse eures Partners nach.

Ein guter Zeitpunkt für den Wochenendkurs ist ein Schwangerschaftsalter zwischen der 32. und 36. Schwangerschaftswoche.
Bitte bringt zum Kurs eure Krankenkassenkarte mit und zieht euch bequeme Kleidung an.

Rückbildungskurse

Fatima
Lena
Josselin (abends ohne Kind)
Ava

Der Rückbildungskurs dauert acht Wochen und findet jeweils an einem Vormittag unter der Woche statt. Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, sofern du den Kurs bis zum vollendeten 9. Monat nach der Geburt abschließt. Dein Baby kannst du natürlich mitbringen.

MamaFit Kurs

Dies ist der Kurs nach dem Rückbildungskurs und für jeden geeignet, der gern weiter bei uns sporteln möchte. Die Kursgebühr wird NICHT von der Krankenkasse übernommen und beträgt 8 x 12,50 Euro.Er findet immer mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr statt. Hier habt ihr die Möglichkeit noch intensiver am Beckenboden und der gesamten Körpermuskulatur zu arbeiten und trainieren. Effektiver ist natürlich jedes Training ohne das eigene Kind dabei zu haben. Bei uns in der MIA sind aber alle Kinder immer herzlich willkommen und dürfen auch mitgebracht werden!

Bei Interesse wendet euch bitte an Anna (Hebamme und Yogalehrerin)

www.die-hebanna.de

Babymassage

Anita – Anmeldung direkt bei Anita unter 0179 147 3650

Anita ist Gesundheit- und Kinderkrankenpflegerin und vermittelt als zertifizierte Babymassagekursleiterin das Massage-Konzept der DGBM e.V. Es setzt sich zusammen aus indischen und schwedischen Massagetechniken, Aspekten der Reflexzonentherapie, und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Es ist somit einzigartig!

Ein Kurs besteht aus 5 Treffen. Die einzelnen Kurseinheiten dauern je nach Teilnehmeranzahl ( max. 5 Kursteilnehmer/innen mit ihren Babys ) ca. 60-90 Minuten.

Kosten: € 90,- pro Kurs

Was erhaltet ihr in diesem Kurs?

Überblick über die Massagetechniken
Massageöl für Ihr Baby
Informationen rund um die Babymassage
Austausch mit anderen Eltern